未来三天寒冷即将来临！这些部位很容易感冒，

10月中旬以来，日本冷空气普遍存在，全国各地气温长时间维持低温。这两天，我国大部分地区已进入增暖模式，但昼夜温差依然较大，增加了多地感冒风险。 预计明天（10月30日）起冷空气将再次袭来，华北、东北地区气温预计将进一步下降。预计长江以南地区降雨较多，气温较低，感冒风险较高。 使用这张全国感冒指数地图来查看您在未来三天内最有可能感冒的地方。 我国有超过15个州患感冒的风险很高。 内蒙古、青海两省极易感冒。 目前，我国北方大部分地区已进入冬季模式。内蒙古、东北、西北地区十分寒冷，但北方等地区中国和黄淮地区白天比较舒适，晚上比较寒冷，而且很多地方昼夜温差较大。明天开始，新一波冷空气将影响我国大部地区。内蒙古中东部、华北、东北、黄淮等地区将出现明显降温，局地气温预计下降8℃以上。随着冷空气南下，南方许多地区气温将会下降，增加感冒的风险。 从全国感冒指数图来看，是这样的： 截至10月29日，我国北方大部分地区已成为寒冷多发地区。 10月30-31日新一波冷空气到来时，易患感冒的地区增多，超过15个省份出现感冒。 10月29日，内蒙古东部、黑龙江省部分地区、青海省大部、西藏西部、新疆南部等地g变得冰冷，更容易感冒。这些地区全天仍然寒冷，最高气温为个位数，最低气温普遍低于冰点。东北大部分地区、华北地区、四川省大部分地区、贵州省部分地区感觉较冷，更容易感冒。即使在大城市中，哈尔滨从今天到周末最低气温也将在零度以下，今明两天为-3摄氏度，需要采取防寒措施。 10月30日以后，受冷空气影响，北方多地将出现相当寒冷的天气。南方地区降水增多，气温下降，寒冷地区扩大。华北地区，不仅西北、东北大片地区是感冒多发地区，江苏、上海、浙江省、湖南省的部分地区也将属于感冒多发地区。长沙最高气温ay将降至17℃。再加上下雨，天气明显潮湿凉爽，更容易感冒。 截至10月31日，北方大部地区感冒风险依然较高，四川盆地、贵州省等地区降雨面积有所扩大。雨压会加剧您对寒冷的敏感性，使您更容易感冒。河北、河南、江苏、安徽等省区昼夜温差较大，部分地区超过10摄氏度。郑州、合肥等地最高气温在20度左右，最低气温在10度左右。温差大，更容易感冒。 未来三天，华南大部分地区气温将保持相对稳定，最高温度在25摄氏度左右，感冒风险较低。但免疫力低下的人，尤其是老人和儿童，不应忽视预防感冒的作用。还要小心流感等感冒病毒的侵袭。 3勤奋、3逃避、1升级 请牢记秋冬季节预防感冒的要点。 此时正是霜冻季节，秋冬温差最大。我很期待。加之近期寒冷天气活动频繁，气温波动明显，流感病毒传播更加活跃，感冒风险明显增加。如何科学预防感冒？ 牢记“三勤、三避、一力”的防御公式，构筑健康的防线。 秋冬季节，冷空气活动增多，气温变化较大，感冒频繁发生。正确的生活习惯有助于预防感冒。建议日常生活中均衡饮食、适量运动、充足睡眠、避免过度运动。此外，在流感季节，佩戴出门戴口罩，注意经常消毒，通过接种疫苗降低感染流感的风险。 （来源：中国气象网）